challenge 40 jours - Méditation pranique pour l’amour de soi

Merci beaucoup de t'intéresser à ce beau challenge de 40 jours de méditation !

Lorsque nous méditons en groupe, on dit que la force de nos intentions personnelles est multipliée <3 

Plusieurs personnes du challenge de méditation précèdent, m'ont dit qu'elles aimeraient faire une méditation qui vous aiderait à augmenter la confiance en soi. Pour moi, la confiance en soi commence par l'amour-propre. 

Lorsque nous apprenons à nous accepter et à nous aimer, la confiance vient, les peurs disparaissent. Lorsque nous nous aimons inconditionnellement, nous sommes capables de relever des défis avec assurance et de faire face aux obstacles avec résilience.

De plus, cette méditation travaille avec le prana (l'énergie vitale) et le souffle, très connecté à cette année 2024, une année en 8 liée au corps pranique. Je vous parlerai un peu plus en détails sur le corps pranique dans notre premier live !

Cela te prendra 20 minutes par jour à l'heure de ton choix

Méditation pranique pour l'amour de soi

Que travaille cette méditation ?

• circulation du prana (énergie vitale) vers le chakra du cœur

• amour de soi, expansion du cœur, pardon

• libère les blocages relationnels, les peurs, les traumatismes

• conscience centrée sur le cœur

• vous met dans un état élevé de compassion et gratitude

• auto-guérison, bonheur et victoire

Tenir une méditation pendant 40 jours n'est pas une mince affaire. Mais quand nous nous sentons soutenus, quand nous vibrons en communauté, en sangat, le challenge peut devenir plus accessible !

Je vous propose un groupe d'échange sur Whatsapp pendant ces 40 jours (pas obligatoire) afin de nous soutenir ensemble et partager nos expériences au fil des jours

✨Qui peut réaliser cette médiation ?

Toute personne qui souhaite faire l'expérience de la médiation pendant 40 jours et qui cherche à se connecter à son soi intérieur. Convient aux débutants

✨Quand et comment se déroule la méditation de 40 jours ?

L'invitation est de faire cette méditation une fois par jour pendant 40 jours d'affilée. Chaque personne choisit le moment qui lui convient. Il y aura 4 réunions en ligne pour méditer ensemble. Note les dates dans ton agenda.

Dimanche 14 janvier 8h

Dimanche 28 janvier 8h

Jeudi 8 février 7h30

Jeudi 22 février 7h30

✨Lien zoom ?

INSCRIPTION https://forms.gle/NurtLwnH7fTUEC6F6 Après ton inscription, tu trouveras un message avec le lien pour le zoom. MERCI de copier et de sauvegarder l'information. Il y aura aussi le lien pour intégrer le groupe WhatsApp, il faut simplement cliquer sur le lien depuis ton portable pour y accéder 

Merci d'être ici et de ressentir l'appel à méditer ensemble !

Cet évènement est complètement gratuit, je le fais avec le cœur pour que le Kundalini Yoga puisse toucher de plus en plus de personnes. Si ton cœur te le dis et si tu le souhaites, tu peux faire une contribution volontaire pour que la magie continue a exister, merci ✨paypal.me/marianakundalini