Rebirthing - Renaissance

De l'Ombre à la Lumière - Atelier Rebirthing Kundalini Yoga

Nettoyer le subconscient pour libérer notre potentiel inexploité

Le subconscient peut dicter 80 % de nos pensées, de nos sentiments et de notre comportement, en jouant sur la colère non résolue, la douleur, le ressentiment de l'enfance et les phobies. Tout comme nous nettoyons nos maisons avec un bon nettoyage de printemps, nous devons également nettoyer notre esprit de l'encombrement mental afin de pouvoir agir de manière authentique et libérer notre potentiel inexploité.

La pratique de séries de Rebirthing (Renaissance) dans le Kundalini Yoga nous permet de nettoyer nos histoires subconscientes. En utilisant la méditation, la respiration, le breathwork, la visualisation guidée et plus encore, nous pouvons expérimenter un profond sentiment de renouveau et de renaissance à notre vrai soi.

Ces ateliers seront l’occasion de découvrir ces techniques puissantes
4 ateliers différents en fonction de l'énergie de la saison.

20 octobre : Nettoie le désordre de ton esprit
26 janvier : Abandonne ta douleur
2 mars : libère tes "déchets"
25 mai : un concept de soi renouvelé

Ouvert à toutes et à tous.
La plupart des exercices se font en posture assise, soit au sol ou sur une chaise

Lieu : Studio Yogiz, 10 Rue du Bouclier, 67000 Strasbourg
Tarif : 30 euros, places limités